apa sih enaknya merokok ?? apa sih fungsi rokok ?? kata-kata seperti itu sering kita dengar dari orang anti rokok .. tapi, bagi lelaki perokok, merokok itu ,mempunyai arti tersendiri. Hanya perokok sendirilah yang tau artinya. :D yang pasti pada intinya rokok sangat merugikan bagi kita, terutama pemborosan. hehee
Nah, Tentu temen-temen ada yang kepikiran gimana .................................... biar bisa berhenti merokok ????
hal itu pasti sangat sulit dilakukan setiap pecandu rokok termasuk saya , hehee
Disini, saya ada sedikit tips berhenti merokok untuk dicoba ..
- Setiap temen-temen ingin merokok, coba ganti dengan makan permen, hal itu akan membuat nafsu merokok hilang,
- Usahakan setiap habis makan, gosok gigi kita, ini juga akan menghilangkan rasa ingin merokok
- Kalau melihat teman merokok, hindarilah dan beli jajan bila perlu :D
- Setiap mau merokok, oles bagian busa rokok dengan minyak kayu putih or basahin dengan air, pasti rasa rokok jadi gak enak (ulangi beberapa kali setiap kita akan merokok)
- perbanyak minum air putih
itu aja tips dari saya, ini gak berlaku untuk setiap orang, hanya untuk pecandu yang benar-benar ingin berhenti merokok, sangat penting juga buat yang ceweknya gak suka rokok. heheheeee
semoga bermanfaat ...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar